라이프

빅히트 아도라? 여성 프로듀서 아도라가 참여한 방탄소년단 수록곡

요즘 들어 아도라가 누구인지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 아도라는 한국 최고의 인기 아이돌 그룹인 방탄소년단과 신인 그룹 TXT의 소속사인 빅히트 엔터테인먼트(Big Hit Entertainment)에 속해있는 프로듀서인데요. 이 글에서 빅히트 아도라 직업과 작업 곡들에 무엇이 있는지 알아보세요. 빅히트 아도라 - 누굴까? 아도라는 빅히트 엔터테인먼트에서 매년 진행하는 '넥스트 뉴 크리에이터(Next New Creator)'를 통해 선발된 여성 프로듀서입니다. 해당 소속사에서는 매년 공개적으로 신인 프로듀서를 발굴하는 프로그램을 개최하는데, 아도라는 2016년 이 프로그램을 통해 선발되었고 빅히트에 프로듀서로 입사하게 되었습니다. 엄청난 경쟁률을 뚫고 최종적으로 합격한 것을 보면 굉장한 실력자인 것 같..

비트차 효능, 만드는법, 부작용

요즘 많은 사람이 비트차를 찾습니다. 비트차 효능이 널리 알려졌기 때문일 텐데요, 그래서 오늘은 비트차 효능과, 만드는 법, 그리고 부작용을 알아봅니다. 비트차 효능 아프리카 북부 지중해 연안 지역이 원산지인 비트는 오랜 세월 가축의 사료로 이용되온 식물입니다. 하지만 비트에 당분 함량이 많다는 것이 알려지면서 식용 채소로 이용되기 시작했고, 이제는 비트를 슈퍼푸드라 부르는 것에서 알 수 있는 것처럼, 비트에는 다양한 영양 성분이 풍부하게 들어있어서 많은 사람이 찾는 건강식품이 되었습니다. 비트는 우리 몸에 좋은 각종 영양 성분이 풍부하게 들어 있답니다. 칼로리 함량이 적고 단백질과 섬유질 함량이 많으며, 혈당 부하 지수는 3으로 섭취후 혈당에 미치는 영향이 매우 낮습니다. 비트에는 비타민 함량도 풍부합..

플레디스 신사옥 주소 및 위치, 건물 변천사 알아보기

최근 플레디스 엔터테인먼트의 새로운 사옥에 대해 궁금해하시는 분이 많습니다. 애프터스쿨, 뉴이스트, 세븐틴 등 플레디스 소속 아티스트에게 팬레터를 보내려는 분도 있고, 서울에 방문할 때 투어 코스로 들리려는 분들도 많은데요. 이 글에서는 플레디스 신사옥 위치 및 건물 변천사를 알아보겠습니다. 플레디스 신사옥? 과거 사용했던 건물들 플레디스는 그동안 강남에 위치한 건물들을 매입, 리모델링 하여 사무실 및 소속 가수들의 연습실로 사용해왔습니다. 현재는, 한 건물만 사용하는 것이 아니라 삼성동에 위치한 사옥과 유명 걸그룹 카라 출신이며 현재는 배우로 활동하고 있는 한승연 양의 건물을 빌려 사용하고 있습니다. 또한, 논현동에 있는 건물의 지하 연습실을 사용하고 있는 것으로 알려졌습니다. 2015년 3월까지 이 ..

김수미 미역줄기볶음 만드는 법 - 수미네반찬 황금 레시피

오늘의 요리 레시피는 짭조름하고 맛있는 미역줄기볶음입니다. 미역 줄기는 하얗게 소금에 염장이 되어있어 간을 하게 되면 많이 짜집니다. 이 글에서는 김수미 미역줄기볶음 만드는 법을 소개합니다. 김수미 미역줄기볶음 미역 효능 미역에 들어있는 요오드 성분은 갑상선기능을 강화합니다. 알긴산은 수용성 섬유질로 섭취하면 중금속이나 발암물질 등의 유해물질을 배출합니다. 콜레스테롤과 지방을 억제한다고 합니다. 특히 알긴산은 미역의 잎과 줄기에 많습니다. 미역줄기볶음 재료 미역 줄기 100g 정도, 양파 반개, 당근 약간, 쪽파 2줄기 매실액, 다진 마늘, 양조간장, 참기름, 통깨 미역 줄기 손질하는 법 미역 줄기는 찬물에 씻어 약 10분간 담가 소금기를 제거해 줍니다. 미역 줄기의 물기를 꼭 짜고 긴 미역 줄기는 적당..

육모초 효능, 부작용, 익모초 먹는 법

요즘 육모초를 찾는 사람이 많습니다. 육모초 효능이 널리 알려졌기 때문일 텐데요, 그래서 오늘은 육모초 효능과 부작용, 그리고 먹는 법을 알아봅니다. 육모초 효능 많은 사람이 육모초라 부르는 이 풀은 꿀풀과에 속한 두해살이풀로 실제 이름은 익모초입니다. 하지만 육모초라는 이름은 익모초라는 이름처럼 많이 쓰고 있습니다. 어느 지방 방언인지 모르나 사전에는 육모초를 익모초의 잘못된 표기라 적고 있고, 익모초만을 표준어로 삼는다고 되어 있습니다. 익모초라는 한자 이름에는 어머니에게 이로운 풀'이라는 뜻이 들어 있습니다. 영어권에서는 이 풀을 차이니스 마더워트(Chinese motherwort) 또는 마더워트(Motherwort)라 부르는데, 이 말의 뜻도 '어머니풀'입니다. 물론 육모초가 중국, 우리나라, 일..

김수미 북어채무침 황금레시피, 수미네반찬 황태채무침 만드는 법

명태는 건조 방법에 따라 북어 또는 황태라 부릅니다. 황태는 추운 덕장에서 얼고 녹기를 반복하여 말려서 북어에 비해 부드러운데요. 이 글에서는 매콤하고 맛있는 김수미 북어채무침 (황태채무침) 레시피를 소개합니다. 김수미 북어채무침 만드는 법 아래 레시피를 참고해 맛있는 김수미 북어채무침을 만들어보세요! 재료 황태채(북어채) 고추장, 고춧가루, 꿀 또는 물엿, 다진 마늘, 참기름, 통깨 황태채 손질하는 법 바싹 마른 황태채는 생수를 담은 분무기로 사이사이 물을 골고루 뿌려 부드럽게 합니다. 황태채무침 만드는 법 1. 볼에 고추장 1큰술, 고춧가루 3작은술을 넣습니다. 2. 꿀 또는 물엿을 적당량 넣어줍니다. 3. 다진 마늘 반 큰술을 넣습니다. 4. 참기름 한 큰술을 넣어 잘 섞어줍니다. 5. 무칠 때는 ..

머구대볶음, 알토란 머위대볶음 황금 레시피

인기 요리 프로그램 알토란에서 이번엔 머위대볶음 레시피를 공개했습니다. 머위대볶음이 맞는 말이지만, 많은 분이 머구대볶음이라고 부르기도 합니다. 이 글에서는 바지락 살과 들깻가루를 넣어 고소하고 부드러운 머구대볶음 황금 레시피를 소개합니다. 머구대볶음 만드는 법 아래 레시피를 참고하여 맛있는 알토란 표 머구대볶음을 만들어보세요! 머위의 효능 머위 속의 콜린 성분이 체내 염증 제거 및 통증을 완화해줍니다. 기관지염, 인후염 등 각종 염증에 도움을 준다고 합니다. 좋은 머구대 고르는 법 줄기가 통통해야 식감이 아삭아삭합니다. 머구대볶음 재료 손질해 자른 머위대 1kg, 바지락 살 200g 양파 1개, 청양고추 3개, 홍고추 2개, 대파 1대 다시마 육수 4컵, 다진 마늘 3큰술, 소금 1큰술, 맛술 2큰술,..

아구탕 끓이는 법, 무와 콩나물을 넣어 더 시원한 아귀탕 끓이기

11월에서 2월이 제철인 아귀는 아귀찜으로 많이 알려져 있습니다. 이 글에서는 무와 콩나물을 넣어 더 시원하고 맛있게 아구탕 끓이는법을 소개합니다. 아귀 효능 산란기를 앞둔 11월-2월이 제철인 국내 아귀는 겨울철 대표적인 고단백 저지방 식품으로 피로회복과 숙취 해소에 도움이 됩니다. 비타민 A와 E가 풍부해서 시력보호, 노화 방지, 야맹증에 도움이 됩니다. 껍질에 풍부한 콜라겐은 피부 건강에 좋습니다. 비린내가 없이 식감이 쫄깃해서 아귀탕, 아귀찜, 수육 등 여러 가지 음식으로 이용할 수 있습니다. 아구탕 끓이는법 아래 레시피를 참고해서 맛있는 아구탕을 끓여보세요! 아귀탕 재료 손질한 아구 한 마리, 콩나물 200g, 무 200g, 미나리 한 줌, 양파 1/2개, 홍고추 1개, 청양고추 3개, 대파 1..